DS随心转
直接答案：先确认 Markdown 中的章节真的是标题语法，而不是手工加粗的大字；转换成 Word 后，再看这些段落有没有“标题 1、标题 2”等样式。Word 自动目录依赖标题样式，只有外观像标题但仍是“正文”的段落，不会稳定进入目录。修正源文档后重新转换，最后在 Word 中插入或更新自动目录。
一、问题通常出在源文档还是 Word？
Markdown 用行首的井号表达层级：一个井号是一级标题，两个是二级标题，三个是三级标题。井号后留空格，标题最好独占一行。例如“## 安装方法”可形成二级章节；“安装方法”只是加粗文字。AI 回答中如果编号、列表和标题混写，转换器可能把它当成普通段落。
Word 则使用“标题 1、标题 2、标题 3”这样的段落样式组织结构。字号放大、加粗并不等于应用标题样式。微软说明，自动目录根据文档中的标题生成；目录漏项时应检查标题样式，并在修改后更新目录。
二、三步恢复可更新的目录
- 回到 Markdown 原稿，检查是否用 #、##、### 表示清楚的父子层级；不要从一级直接跳到三级。
- 转为 DOCX 后，在 Word 的“导航窗格”查看章节是否按层级出现。缺失的段落先检查它是否仍是“正文”样式。
- 在 Word 的“引用”中插入自动目录。改过标题后，用“更新目录”刷新，不能只手工改目录文字。
参考：Microsoft：插入自动目录。
用 DS随心转把 Markdown 标题转进 Word
AI 回答本身是 Markdown 时，可以先整理标题层级，再在 DS随心转的 Markdown 转 Word 入口粘贴或提交当前内容，生成 DOCX。此路径适合同时包含标题、列表和表格的稿件，减少逐段复制后逐一套样式的工作。打开结果仍要检查 Word 导航窗格；产品能处理结构，并不意味着任何不规范的输入都能自动猜对章节。
三、为什么“有标题”仍不一定有目录？
目录是 Word 中单独插入的对象。即使 DOCX 的标题样式已经正确，文件也可能尚未插入目录；这时在 Word 里插入自动目录即可。另一种情况是标题样式存在，但目录设置只显示前两级，于是三级标题看似消失。先看导航窗格，再看目录显示级数，就能区分两种问题。
四、交付前的检查
随机点开一级、二级和三级标题，确认样式名称正确；新增一节后更新目录，看看页码和文字能否跟着变。需要团队统一字体、缩进和页边距时，可在 Word 修改标题样式，别在每个标题上单独改字号。
五、总结
Markdown 转 Word 的目录问题先查标题语法，再查 Word 标题样式，最后插入或更新自动目录。DS随心转可承担 Markdown 到 DOCX 的结构转换，但目录与分页应在最终文件中验证。
常见问题
Markdown里把标题加粗，为什么不进Word目录？
加粗只改变外观，不提供标题层级。请在 Markdown 中使用 #、##、###，转换后确认 Word 段落应用了标题样式。
Word导航窗格有标题，但目录没有怎么办？
可能尚未插入自动目录，或目录设置未显示该级别。通过“引用”插入自动目录，并在修改后更新。
标题顺序乱了要重新导出吗？
先修正 Markdown 原稿中的井号层级再转换；已在 Word 中编辑的文件，也可直接调整段落的标题样式和层级。